Beweging is zo belangrijk bij het herstel. Voor zowel lichaam als geest is in beweging blijven essentieel voor optimaal functioneren. Bij Nazorg Borstkanker bieden we pilateslessen speciaal gericht op het herstel direct na de operatie/ behandeling van borstkanker. De vrouwen voelen het verschil direct. Het is ook iets wat je zelf kunt doen, je kunt zelf een bijdrage leveren aan een goed herstel. dat maakt bewegen krachtig.
We werken samen met oncologie fysiotherapeuten die zowel voor als tijdens en na de behandeling helpen bij het optimaal houden van je conditie. Waardoor je beter/ gezonder door de behandeling heen komt en sneller fysiek en mentaal hersteld.
Onderzoeken: Pilates na borstkanker
Conclusie: Er werden vijf gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken en twee niet-gecontroleerde onderzoeken geselecteerd. Vier van de gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken werden samengevoegd in de meta-analyse voor effecten van Pilates op het bewegingsbereik van de schouder, kwaliteit van leven, pijn en zelfgerapporteerde functie van de bovenste extremiteit.
Volgens de bevindingen die zijn gerapporteerd in de onderzoeken die in de review zijn geanalyseerd, had Pilates een positief en significant effect op de bovengenoemde variabelen, evenals op de functionele status, gemoedstoestand, fitheid en omtrek van de bovenste ledematen. Uit de uitgevoerde meta-analyse bleek dat de effecten die Pilates had op het bewegingsbereik van de schouder en de kwaliteit van leven niet significant groter waren dan die van andere oefenprogramma’s. Conclusies: Pilates verlicht de impact van aan borstkanker gerelateerde symptomen.
Deze effecten zijn niet significant groter dan die welke zijn afgeleid van de uitvoering van andere therapieën, met uitzondering van pijn en zelfgerapporteerde functie van de bovenste ledematen. Registratienummer systematische review: PROSPERO CRD42018076852. Bekijk het onderzoek.
